SLOWDOWN

La filosofía del Slowdown o Desaceleración que nos sugiere replantearnos la vida y no gastarla como si de una carrera se tratara, puede ser una buena meta para iniciar un cambio en nuestros hábitos.

Vamos demasiado rápido y aún nos falta tiempo, algo estamos haciendo mal, pues para lo más importante no nos quedan energías. Paremos y leamos algunas de estas propuestas que nos pueden ayudar a dar un giro a nuestra vida cuando aún estamos a tiempo.

• Slow Manifiesto
• Slowschools
• Slow food foundation

Como colofón una cita de  Mark Twain: "La única manera de conservar la salud es comer lo que no quieres, beber lo que no te gusta, y hacer lo que preferirías no hacer".

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